
Jak wyleczyć ostrogę piętową?
Ostroga piętowa to schorzenie, które może powodować znaczny dyskomfort i ból, szczególnie podczas chodzenia. Istnieje wiele metod leczenia tego problemu, które mogą przynieść ulgę osobom cierpiącym na tę dolegliwość. Jednym z najczęściej stosowanych sposobów jest terapia fizyczna, która obejmuje ćwiczenia rozciągające oraz wzmacniające mięśnie stopy i łydki. Tego rodzaju ćwiczenia pomagają w poprawie elastyczności tkanek…